गर्मी में ‘Ice cubes’ के फ़ायदे जानकर रह जाएंगे आप हैरान

गर्मी के मौसम में हर इंसान को Ice Cubes कोल्ड ड्रिंक में डालने के लिए याद आती है लेकिन इसके फ़ायदे जानकर आप भी हैरान रह जाएंगे। समर सीजन में चेहरे का निखार न सिर्फ खोने लगता है बल्कि ऑयल ज्यादा आने से चेहरे पर पिम्पल्स भी आ जाते हैं। ऐसे में आईस थेरेपी से न सिर्फ आपके चेहरे के दाग-धब्बे ठीक हो जाते हैं बल्कि इससे चेहरे पर ग्लो भी आता है।

जानें ‘Ice Cubes’ के फ़ायदे

• चेहरे पर Ice cubes लगाने से पहले इसे लगाने का सही तरीका और समय जरूर जान लेना चाहिए जिससे कि चेहरे पर साइड इफेक्ट न हो।
• चेहरे पर Ice cubes लगाते हुए ध्यान रखें कि आपको दो मिनट से ज्यादा चेहरे पर बर्फ नहीं रगड़नी है। साथ ही सप्ताह में तीन से चार दिन सुबह एक Ice cubes से चेहरे की मसाज जरूर करें। इससे आपको लंबे समय तक ताजगी मिलेगी।
• लगातार कंप्यूटर या मोबाइल का इस्तेमाल करने से कई बार आंखें सूज जाती हैं। ऐसी पफी आइज से राहत पाने के लिए भी आप आंखों पर Ice cubes की मसाज करें, इससे आपकी आंखों को ठंडक मिलेगी और आपको फ्रेश महसूस होगा और आंखों की थकावट भी दूर होगी।
• बर्फ की मसाज से मुंहासो से छुटकारा मिलता है, सबसे पहले आप अपना चेहरा धोकर सुखा लें। अब कपड़े या प्लास्टिक बैग में लिपटे हुए Ice cubes से सर्कुल यानी हाथों को गोलाकार में घुमाते हुए चेहरे की 10 मिनट मसाज करें। रोज़ ऐसा करने से आपको मुंहासो से छुटकारा मिल सकता है।
• चेहरे पर Ice cubes लगाने से स्किन का ब्लड सर्कुलेशन सही बना रहता है, इससे स्किन से जुड़ी दिक्कतों का सामना नहीं करना पड़ता है और आपको इससे अच्छा ग्लो मिलता है। साथ ही गाल नेचुरल पिंक नजर आते हैं।
• रोज़ सुबह उठकर चेहरे पर Ice cube का टुकड़ा लें और उसे किसी कपड़े या प्लास्टिक बैग में लपेट लें और फिर उसे चेहरे पर लगाएं। इसे हल्के हाथों से रब करें और चेहरे पर सर्कुलर यानी घड़ी की चलने की दिशा में घुमाए।

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