34.2 C
Noida
Wednesday, June 29, 2022
Home Tags Exercise

Tag: exercise

सेहतमंद बनने के लिए अपनाएं ये खास आदतें

अकसर आपने देखा होगा कि लोग अपनी सेहत को लेकर काफी ज़्यादा परेशान रहते हैं और कई डॉक्टर्स से भी सलाह लेते हैं। लेकिन...

Corona से चाहते हैं लड़ना तो अपने Lungs कर लें मज़बूत

Corona Virus को झेलते झेलते 2 साल पूरे होने को आए हैं। न जाने कितने ही लोग इस Virus के शिकार हो गए और...

Workout के दौरान ना करे ये गलतियां

Workout त्वचा पर डालती हैं नकारात्मक असर अपनी सेहत का सभी अच्छे तरीके से ख्याल रखते हैं। ज्यादातर लोग Workout करते हैं ताकि वो फिट...

अगर आप भी लेते है इन बातों का तनाव तो आप...

कुछ चीज़ों का तनाव आपको बनाता है फिट तनाव एक ऐसा शब्द है जिसे जो इंसान ले लेता है तो समझ लीजिए उसने बीमारियों को...

जिम खुलने पर एक ही दिन में न निकालें महीने भर...

जिम खुलते ही युवा ने निकाली महीने भर की कसर, ‘फिट’ होने के बदले हुआ ‘अनफिट’ कोरोनावायरस ने देश दुनिया की रफ़्तार थाम के रख...

बढ़ती उम्र से न घबराएं महिलाएं, इस तरह रखें खुद का...

साल दर साल बढ़ती उम्र में इस तरह खुद को रखें फिट जिसने जन्म लिया है वो बचपन से बुढ़ापे की तरफ जाएगा। ये एक...

MOST POPULAR