गर्मी का मौसम आते ही आम का इंतज़ार होने लगता है। दरअसल गर्मियों में आम खाने का मज़ा ही कुछ और है। ऐसे में मैंगो लवर्स आम से बनी कोई ड्रिंक ट्राई करना चाहते हैं, तो आज हम बता रहे हैं मैंगो कोकोनट स्मूदी की टेस्टी रेसिपी। ये रेसिपी सभी को बेहद पसंद आती है। बहुत ही कम वक़्त में इसे बनाकर तैयार किया जा सकता है।
सामग्री
• आम – 2 कप
• दूध – 1 कप
• नारियल पाउडर – 2 टेबलस्पून
• बादाम – 2
• काजू – 2
• किशमिश – 8-10
• अखरोट – 2
• आइस क्यूब्स – 4-6
इस तरह तैयार करें ‘Mango coconut smoothie’
1. सबसे पहले आम को छीलकर छोटे-छोटे टुकड़ों में काट लें।
2. अब ग्राइंडर जार में आम, दूध, बादाम, नारियल पाउडर, काजू, किशमिश, अखरोट और आइस क्यूब्स डालकर ग्राइंड कर लें।
3. स्मूदी को गिलास में निकाल लें।
4. Mango coconut smoothie तैयार है।

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