Coronavirus से बचना है तो मास्क पहनना होगा ये बात हम पिछले साल से सुनते आ रहे हैं इतना ही नहीं सरकार से लेकर डॉक्टर तक, लोगों को चेहरे पर Mask लगाकर ही घर से बाहर निकलने की अपील कर रहे हैं। हालांकि, Coronavirus और Mask पर होने वाली रिसर्च में आए दिन नए-नए खुलासे किए जा रहे हैं। कुछ लोग Mask पहनने के नाम पर बस Mask लटका लेते हैं लेकिन ऐसा करना बहुत गलत है। चेहरे पर दाढ़ी रखने वाले भी मास्क लगाने से बचते हैं। जबकि हक़ीक़त ये है कि सही मास्क और सही तरह से Mask लगाना ही आपको Corona से दूर रख सकता है।

CDC ने भी लोगों को इस Virus से बचे रहने के लिए Mask पहनते और खरीदते समय कुछ सावधानी और सतर्कता बरतने की सलाह दी है। CDC ने उन लोगों को भी खास सुझाव दिए हैं जो लोग अपने चेहरे पर दाढ़ी रखते हैं।

इस तरह करें Mask का चुनाव

  • Mask खरीदते समय हमेशा इस बात का ध्यान रखें कि आपका मास्क दो या अधिक परतों वाला हो, या मोटे सूती कपड़े का बना हो जिसमें आपको सांस लेने में कोई कठिनाई महसूस न हो रही हो। साथ ही उसे यूज करने के बाद धोया भी जा सके।
  • मास्क खरीदते समय ध्यान रखें कि आपका मुंह और नाक दोनों अच्छी तरह कवर हो रहे हों। चेहरे, नाक और ठोड़ी के बीच में कोई गैप न हो।
  • Mask पहनते समय आपके चेहरे पर Mask ढीला न हो रहा हो।
  • Mask के ऊपर से हवा को रिसने से रोकने के लिए यह सुनिश्चित करें आपके मास्क में ऊपर नाक की तरफ तार लगी हुई हो अगर तार नहीं लगी है तो कोशिश कीजिये ऐसा मास्क लें जो फिसले नहीं।
  • बच्चों के लिए Mask का चुनाव करते समय ध्यान रखें कि मास्क उनके चेहरे पर अच्छी तरह फिट हो रहा हो।

भूलकर भी मास्क खरीदते समय करें ये गलतियां

  • ऐसे Mask का इस्तेमाल न करें, जिसे पहनकर आपको सांस लेने में तकलीफ महसूस हो रही हो।
  • ऐसे मास्क का इस्तेमाल न करें, जिसमें सांस छोड़ने के लिए वाल्व या वेंट लगे हो। ऐसे मास्क वायरस से सुरक्षा प्रदान करने में असमर्थ होते हैं।

चेहरे पर दाढ़ी रखने वाले लोग Mask लगाते समय ध्यान रखें ये बातें

  • चेहरे पर दाढ़ी रखने वाले लोग मास्क खरीदते समय मास्क फिटर या ब्रेस का उपयोग करें।
  • कपड़े के कई परतों वाले मास्क के नीचे एक डिस्पोजेबल मास्क पहनें। दूसरा मास्क चेहरे और दाढ़ी पर पहने हुए पहले मास्क के किनारों से जुड़ा हुआ होना चाहिए।
  • ऐसे लोग जो अपनी दाढ़ी को ट्रिम नहीं करते हैं, साधारण Mask उनके चेहरे पर ढीले पड़ सकते हैं। हालांकि, ऐसी दाढ़ी रखने वाले लोगों को भी Mask जरूर पहनना चाहिए।

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