होली पर कैसे बचाएं अपनी त्वचा को हानिकारक रंगों से…

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होली पर कैसे बचाएं अपनी त्वचा को हानिकारक रंगों से...

होली का त्यौहार आने वाला है, होली ऐसा त्यौहार है जो पूरी खुशियां, मस्ती, रोमांच और उत्साह के साथ मनाया जाता है, लेकिन होली का त्यौहार रंगों के बिना पूरा नही होता है। इस त्योहार में रंग खेलने का जितना उमंग होता है, उससे कहीं ज्यादा रंग छुड़ाने का टेंशन रहता है।
आप कितना ही बचने की कोशिश कर लो लेकिन ‘बुरा न मानो होली है’ कहकर लोग रंग लगा ही देते है। इनसे त्वचा रुखी और बेजान हो जाती है, बल झड़ने लगते हैं और त्वचा में जलन शुरू हो जाती है।
आपको बता दें कि इससे घबराने की जरूरत नहीं है। आप पूरे उमंग के साथ दिल खोलकर होली खेल सकते हैं और रंगों के हानिकारक प्रभावों से बच सकते हैं।इतना ही नही आपको रंग छुड़ाने का टेंशन लेने की भी जरुरत नहीं है। आपको इसके लिए बस थोड़े से उपाय करने होंगे। वैसे तो लोग खुले में रंग खेलते हैं, जिससे सूर्य की गर्मी से भी त्वचा पर विपरीत प्रभाव पड़ता है। खुले आसमान में हानिकाक पराबैंगनी किरणों के साथ-साथ नमी की कमी से त्वचा के रंग में कालापन आ जाता है। होली खेलने के बाद त्वचा निजीर्व बन जाती है।
इससे बचने के लिए होली खेलने से 20 मिनट पहले त्वचा पर 20 एस.पी.एफ. सनस्क्रीन का लेप कीजिए। यदि आपकी त्वचा पर फोड़े़, फुन्सियां आदि है तो 20 एसपीएफ से ज्यादा सनस्क्रीन का उपयोग करना चाहिए।
1. शरीर से रासायनिक रंगों को हटाने में तिल के तेल की मालिश महत्वपूर्ण भूमिका अदा करती है।
2. यदि त्वचा में खुजली है तो पानी के मग में दो चम्मच सिरका मिलाकर उसे त्वचा पर लगाएं।
3. क्लीजिंग जैल से चेहरे पर जमे रंगों को धुलने तथा हटाने में काफी मदद मिलती है।

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